Apprendre à s'affirmer avec la CNV (Communication Non Violente)

Retrouvez moi pour animer la formation "Apprendre à s'affirmer avec la CNV (Communication Non Violente"

 

Les 17 et 19 mai 2021

Les 8 et 9 novembre 2021

D'autres dates sont possibles en fonction de vos besoins.

 

Base 2 jours

Après ce stage vous serez en mesure de :

Développer votre communication non violente en toute circonstance.

Utiliser la communication non violente pour s’affirmer.

Apprendre à développer naturellement votre potentiel en entreprise pour comprendre et se faire comprendre.

 

Programme :

A)   Pourquoi développer sa Communication Non Violente ? :

Le stagiaire découvrira et expérimentera la notion fondamentale des besoins humain qui lui permettra de prendre du recul.

 

B)    Comprendre notre conditionnement pour mieux en sortir :

Le stagiaire pratiquera l’auto-empathie et l’écoute empathique.

Le stagiaire développera une communication de qualité entre soi et les autres.

 

C)    Comment développer son authenticité :

Le stagiaire découvrira le processus de l’intention.

Le stagiaire repérera ses habitudes de langage qui favorisent ou entravent la relation.

 

D)   Transformer les conflits potentiels en dialogues paisibles:

Le stagiaire sera en mesure de prendre conscience de ses propres besoins et pourra les verbaliser. Le stagiaire pourra clarifier puis exprimer ce qui se passe en lui.

 

E) Bien plus qu’un processus, c’est un chemin :

Le stagiaire maîtrisera le processus en 4 étapes : observation, sentiment, besoin, demande.

Le stagiaire saura rendre sa communication authentique tout en en mesurant les limites.

 

Méthode pédagogique :

Apports théoriques.

Identification des modes de fonctionnement des stagiaires.

Débriefing de situations vécues par les stagiaires.

Exercices de mise en pratique.